Gribat iegādāties velosipēdu? Lieliski! Taču iesācēji (un ne tikai) saskaras ar problēmu – nezina, kāds velosipēda rāmis ir jāizvēlas. Protams, velosipēda rāmja izvēle ir galvenais faktors, no kura ir atkarīgs braukšanas komforts un spēja manevrēt. Izvēloties neatbilstošu rāmja izmēru, nepareiza muguras pozīcija var izraisīt muguras sāpes, krampjus, un nepareiza poza var apgrūtināt manevrēšanu ar velosipēdu, kā arī palielināt traumu risku. Velosipēda rāmja izmērs var tikt norādīts trijos veidos: collās, centimetros vai burtos (XS, S, M, L, XL, XXL). Bieži velosipēdu ražotāji katram modelim ražo 5-6 atsevišķus rāmja izmērus. Jāpatur prātā, ka katrs ražotājs velosipēda izmēru mēra citādāk, tāpēc ieteicams izmantot viņu tabulas ar velosipēda rāmja izmēriem.

* "Latvijas Lepnums" – četras ikšķilietes, glābjot dzīvības, par balvu nedomāja
Nominācijā "Glābējs" balvu saņēma četras ikšķilietes – Līga Rumpa, Ingūna Urtāne, Alise Urtāne un Maija Brice, kuras šā gada 17 janvārī, pašaizliedzīgi un drosmīgi riskējot ar savu dzīvību, izglāba kādu Daugavas ledū ielūzušu ģimeni ar zīdainīti.

* Tīnūžniece Zenta Matilde Vitenberga tikai trīs gadus jaunāka par Latvijas valsti
90 gadu jubilejā radi un draugi uzdāvināja datoru. Līdzīgi kā mūsdienu jaunatne, arī Vitenbergas kundze mēdzot iegrimt sociālo mediju labirintos. "Es varu visus "Facebook" dabūt. Dzimšanas dienā jau vesela rinda sarakstīta vēstuļu. Tās citā dienā izlasīšu, nekur nepazudīs," saka simtgadniece.

* Ogres novada pašvaldības apsveikums Latvijas Republikas proklamēšanas 103.dzimšanas dienā;